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Abteilungsleiter/in:
Manuela Tewes-Heidinger 0581/3 06 52
Katja Burmeister: 0581/ 7 96 36
Leichtathletik
Grundlagentraining
Bisher wurde Leichtathletik im SV Holdenstedt noch nicht angeboten.
Das hat sich 2009 geändert.
Seit dem 16. September 2009 finden sich bis zu 18 Kinder im Alter
zwischen 7 und 13 Jahren am Mittwoch von 15:30 bis 16:30 Uhr zum
Leichtathletiktraining auf dem Sportplatz ein.
 Übungsleiterinnen
sind: Katja Burmeister die auch die Sportabzeichenprüfberechtigung
besitzt und Manuela Tewes-Heidinger, welche auch eine Geräteturngruppe
leitet. Sie sind beide Inhaber der Übungsleiterlizenz C.
Wir üben die klassischen Leichathletikdisziplinen: Sprint, Werfen,
Weitsprung und Langstreckenlauf. Natürlich werden Ausdauerfördernde
Spielarten und spezielle Laufübungen in das Training eingebunden.
Langfristig sollen die Kinder auf das Sportabzeichen und die
Bundesjugendspiele gut vorbereitet sein. Das Sportabzeichen kann sogar
während der Trainingsstunde abgenommen werden.
Die Gruppe ist überwiegend ungeübt in den oben genannten Bereichen,
daher aber auch offen und neugierig. Wir möchten den Kindern Spaß an
der Bewegung vermitteln, mit dem wichtigen Nebeneffekt, die
körperliche Fitness und Leistung zu verbessern.
Ab November wird in der Zeit von 15:30 bis 16:45 in der Turnhalle
Holdenstedt weitertrainiert. Auch im
Hallentraining gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten Kraft,
Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination zu üben.
Leichtathletik ist eine gute Ergänzung zu anderen Sportarten, da diese
Fähigkeiten die Grundlagen bilden.
Wer Interesse hat kann jederzeit mal reinschnuppern.
Weitere Info:
Manuela Tewes-Heidinger 0581/3 06 52
Katja Burmeister: 0581/ 7 96 36
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